Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 58,18g | Białk: 98,50g | Węglo: 38,20g.
Lunch: Chuchu, Repolho, Salada Vinagrete, Predilecta Molho de Tomate Refogado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Obiad: Tauá Pepino em Vinagre Suave, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Sadia Mussarela, Sadia Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Przekąski/Inne: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero, Morangos. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|