Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 64,68g | Białk: 91,62g | Węglo: 154,52g.
Śniadanie: Молоково Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сваренное Вкрутую Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Куриное Филе, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 5%, Миндаль, Изюм, Фрукторешки Цукаты Ананаса, Белый Лаваш, Огурец (с Кожурой), Авокадо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|