Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2017
|
112 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2256 kcal
|
Tłusz: 93,45g | Białk: 183,65g | Węglo: 159,82g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Овсяная Крупа. Lunch: QNT Протеиновый Коктейль, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Макдоналдс Картошка Фри. Obiad: Форель, Barilla Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Barilla Макароны Отварные, Форель. więcej...
|
|
3563 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
03 sie 17 przez użytkownika: Buhanov
|
03 sie 17 przez użytkownika: Aprilka20
|
03 sie 17 przez użytkownika: никанету
|
а у меня по 100-200 грамм уходит,либо вообще стоит😣😣😣😣
03 sie 17 przez użytkownika: oshanka
|
03 sie 17 przez użytkownika: nadezhdarysovets
|
не за неделю, а с февраля, но результат отличный
03 sie 17 przez użytkownika: maksim_l
|
Если стоит вес,значит что то кушаешь не так,скорей всего мало, а если всё норм,разве это плохо???чем трудней сбрасывать,тем медленней наберёшь))а не съешь морожку и поплывешь
03 sie 17 przez użytkownika: Gollyboglazzka88
|
Ну вы же не жиробасики совсем!чем меньше остаётся жира в организме тем трудней его сбросить.у меня тож самое чем дальше тем трудней!
07 sie 17 przez użytkownika: Gollyboglazzka88
|
главное не опускать руки☺☺☺☺
07 sie 17 przez użytkownika: oshanka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theworldismine_1
|