Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 20,19g | Białk: 82,76g | Węglo: 125,19g.
Śniadanie: 아몬드, 오이 (껍질제거), 계란 흰자, 고구마, 사과. Lunch: 고구마, 사과, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 오이 (껍질제거). Obiad: 귤, 영양떡, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 방울 토마토, 오이 (껍질제거). Przekąski/Inne: 청우 브루느와, 청우식품 아몬드쿠키, 미주라 미주라토스트, 방울 토마토, 오리온 젤리데이, 쥐포. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|