Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2017
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 87,65g | Białk: 76,93g | Węglo: 234,83g.
Śniadanie: Valio Сметана Домашняя 23%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе (Растворимое), Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Przekąski/Inne: Слойка с Творогом, Окрошка, Snickers Батончик, Картофель Отварной, Дикси Огурцы Малосольные Бочковые. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|