Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2017
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
416 kcal
|
Tłusz: 14,06g | Białk: 8,87g | Węglo: 68,09g.
Śniadanie: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52 %, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Banane. Lunch: Nectarines, Fromage Feta, Carrefour Caviar d'aubergine, Quinoa (Cuit), Tomates, Concombre (Pelé). więcej...
|
|
1508 kcal
|
Ćwiczenie:
Insanity - 37 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 23 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|