Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anjetta
Dziennik
04 sie 17
Dziennik Anjetta, 04 sie 17
Profil Anjetta
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Das hat man davon, wenn man den Abend vor dem Wiegen ein Ben&Jerrys Eis isst... Und das vorm Berlin Wochenende. Gut, dass ich einen kleinen Puffer habe...👍😉
64,4 kg
Do tej pory straciłeś:
24,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2017:
1062 kcal
Tłusz: 33,92g | Białk: 35,97g | Węglo: 151,29g.
Śniadanie:
Frischkäse, Gutes Land Gouda, Ja! Delikatess Kochschinken, Sesambrötchen.
Lunch:
Erdbeeren, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel.
Przekąski/Inne:
Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch.
więcej...
1573 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny i 20 minut.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das Eis ist aber auch wirklich lecker, ich musste mich gestern Abend auch zamreißen
04 sie 17 przez użytkownika:
Katharina178
Jaaaa...😋 Einmal die Woche gönne ich mir einen Becher.🙈 Allerdings gibt es in der Regel auch keine anderen Naschereien. Nur meine 3 Mahlzeiten...
04 sie 17 przez użytkownika:
Anjetta
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Anjetta
Zobacz Pełną Historię