Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2017
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2126 kcal
|
Tłusz: 73,51g | Białk: 159,32g | Węglo: 188,72g.
Śniadanie: Salmone Affumicato, Céréal Pane di Segale, Mandorle, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana. Lunch: Filetto di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Cannellini, Wasa Integrale, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Wasa Integrale, Fesa di Tacchino, Melone, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pesca, Land Pathos Intero. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|