Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2017
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 41,95g | Białk: 148,87g | Węglo: 145,49g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Минтай Жареный, Зеленая Фасоль. Przekąski/Inne: Activlab Порошок Изотоник Hot Sport Drink. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|