Dziennik enduroengel, 05 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2017
101,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 24,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 sierpnia 2017:
2222 kcal Tłusz: 80,29g | Białk: 61,79g | Węglo: 314,65g.   Śniadanie: Milbona Die Leichte Butter, Nutella Nutella, Honig, Marmelade, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lunch: Jütro Thai Curry mit Basmati Reis, Kinder Choco Fresh, Pottkieker Sauer-Scharf Suppe. Obiad: Ananas, Haribo Co Mix. więcej...
2470 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi enduroengel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.