Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SairThom
Dziennik
05 sie 17
Dziennik SairThom, 05 sie 17
Profil SairThom
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
9st 9lb in English money.
Keto/low carb works ❤️
61,6 kg
Do tej pory straciłeś:
21,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2017:
1274 kcal
Tłusz: 91,57g | Białk: 64,27g | Węglo: 37,95g.
Lunch:
Morrisons Unsmoked Back Bacon, Kerrygold Softer Butter, Mushrooms, Asda Free Range Medium Egg, Wall's Microwave Sausages.
Obiad:
Aldi Cheese Puffs, Smith's Bacon Fries, Tesco Battered Chicken Dippers, Chicken Satay, By Sainsbury's Crispy Seaweed.
Przekąski/Inne:
Atkins Endulge Crispy Milk Chocolate.
więcej...
1356 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
It certainly does, well done
05 sie 17 przez użytkownika:
thomas rutherford
Thanks Thomas 😊
05 sie 17 przez użytkownika:
SairThom
Oh that sounds good to me, I have to keep calculating the pounds back to stones.
06 sie 17 przez użytkownika:
Granmawig1
Good drop
10 sie 17 przez użytkownika:
minitata
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SairThom
Zobacz Pełną Historię