Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2017
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 58,86g | Białk: 115,46g | Węglo: 244,51g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Черника, Вятушка Молоко 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Ясные Зори Колбаса Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодская Ягода Лисички, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Нам Ням Слойка с Вишней. Przekąski/Inne: Сгущенка, Блины на Молоке, Клубника, Махеевъ Джем Смородина, Творог 9%, Творог 9%, Laplandia Fish Семга Слабой Соли, Блины на Молоке. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ahastasia8484
|