Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2012
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
486 kcal
|
Tłusz: 11,92g | Białk: 43,29g | Węglo: 55,42g.
Śniadanie: cream, No Calorie Sweetener Packets, yerba tea, coffee. Lunch: orange, chicken broth, zucchini, tofu noodles, chicken breast, strawberries. Obiad: melba toast, Broccoli, Chicken Breast. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
oh and also , you and i are at the same weight...so would be good to keep in touch and help each other along the way hit me a buddy request if u would like to...and i too am on facebook....darlene williams...hit me up there as well...^_^ from Baltimore, Md or may even be under Rosedale, Md. take care ...:)
29 mar 12 przez użytkownika: darlenewill
|
thats a great idea Darlene...=)
29 mar 12 przez użytkownika: Kattgirls
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|