Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2017
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 36,78g | Białk: 119,91g | Węglo: 196,40g.
Śniadanie: Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Lidl Пиния, Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Зеленый Горошек. Lunch: Lidl Протеиновый Батончик Smooth Bar Vanilla Ja Almond, Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Vaasan Хлеб Ruispalat, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Вареные Макароны Raketti из Лидла, Помидоры, Сыр Гауда, Isokari Треска Охлажденная из Лидла, Lidl Греческий Йогурт из Лидла. Obiad: Cloetta Конфеты Mini Tv Mix, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna_mansikka
|