Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2010
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1960 kcal
|
Tłusz: 147,84g | Białk: 140,97g | Węglo: 14,29g.
Śniadanie: American Cheese, Bacon. Lunch: Rotisserie Chicken, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Blue Cheese, Mixed Salad Greens. Obiad: White Castle Hamburger Pie. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|