|
10 кг жира (13,3%)
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 61,10g | Białk: 122,89g | Węglo: 195,64g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Творожная Запеканка. Lunch: Котлета Говяжья, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Борщ Украинский. Obiad: Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|