|
Helaas vanochtend toch een stuk hoger, na een lang weekend Friesland en Ameland en heel veel uit eten en terrasje. Hoop de schade deze week weer een beetje af te kunnen zwakken. Donderdag begint de vakantie en wil dan eigenlijk die extra kilo weer kwijt zijn. We gaan het zien.
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 33,21g | Białk: 77,56g | Węglo: 155,39g.
Śniadanie: AH Mango Eetrijp, Body & Fit Eiwitshake. Lunch: Jumbo Garnalen Maaltijd Salade. Obiad: All Seasons Gemengde Sla, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Courgette, Rode Paprika, Rode Uien, Champignons, Turks Brood. Przekąski/Inne: Peren. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariankrousen
|