Dziennik spaZm, 08 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2017
102,7 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 12,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2017:
1906 kcal Tłusz: 44,39g | Białk: 228,19g | Węglo: 141,62g.   Śniadanie: Бурый Рис, Яйцо (Целое). Lunch: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Беллакт Творог 0% Жирности, Сыр, Помидоры, Савушкин Молоко 1,5%, Heinz Томатный Кетчуп, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Савушкин Кефир 0%, Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi spaZm


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.