Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2017
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 20,72g | Białk: 34,39g | Węglo: 147,59g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной. Obiad: Шардоне, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Оладьи на Кефире. więcej...
|
Traci 19,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталья110333
|