Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2012
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
238 kcal
|
Tłusz: 1,22g | Białk: 9,48g | Węglo: 53,20g.
Śniadanie: bran buds, strawberries, Nabob Skinny Latte, banana muffins. więcej...
|
|
2426 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 45 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|