Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2017
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 99,19g | Białk: 41,01g | Węglo: 20,84g.
Śniadanie: Nutiva Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Трески, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Морской Окунь. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|