Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2017
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 45,97g | Białk: 83,51g | Węglo: 74,73g.
Śniadanie: Геркулес Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Молком Молоко 3.2%, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Чай с Сахаром, Творог 5%, Гречка Отварная. Lunch: Семга Запеченная, Кабачки Тушеные. Obiad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Матрикс Протеиновый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|