Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kls_toujour
Dziennik
08 sie 17
Dziennik kls_toujour, 08 sie 17
Profil kls_toujour
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2017
64,9 kg
Do tej pory straciłeś:
2,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,5 kg
.
Zastosowanie diety: Słabe.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 sierpnia 2017:
857 kcal
Tłusz: 54,12g | Białk: 57,58g | Węglo: 256,46g.
Śniadanie:
Cranberry Juice, Cornmeal Dumpling, Boiled Green Plantains, Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grace Ackee & Saltfish.
Lunch:
Guinep.
Przekąski/Inne:
Water, Nescafe Coffee Classic.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Good, keep it going!!!
08 sie 17 przez użytkownika:
John10251
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kls_toujour
Zobacz Pełną Historię