Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2017
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 102,71g | Węglo: 63,76g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Гиппо Хлеб Ржаное Чудо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Очень! Стручковая Фасоль, Говядина Тушеная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Василиса Иванко
|