Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2017
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 109,74g | Węglo: 112,47g.
Śniadanie: Зефир в Шоколаде, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком 2.5%. Lunch: Зефир в Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Красные Помидоры, Лэнд Греча Отварная, Запеченное Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Диетическая Творожная Запеканка, Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|