Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2017
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 57,42g | Białk: 153,97g | Węglo: 207,61g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales. Lunch: Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pavo. Obiad: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado, Campofrío Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Przekąski/Inne: Hacendado Queso Maasdam, Vitalinea Pro 0% Fresa, Nectarinas. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|