Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2017
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 118,33g | Węglo: 161,50g.
Śniadanie: Говядина Отварная, Пшеничная Каша. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Пшеничная Каша, Говядина Отварная, Яйцо. Przekąski/Inne: Бисквит, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastasya2605
|