Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2017
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 161,92g | Węglo: 25,32g.
Śniadanie: Grizzly Nuts Coconut Cream Paradise, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Battle Kit Пастеризованный Яичный Белок. Obiad: Помидоры, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasiaa888
|