Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2017
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 53,68g | Węglo: 128,52g.
Śniadanie: Scrambled Egg, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Mayonnaise, Kroger Deli Style Oven Roasted Turkey Breast, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants. Obiad: Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Poppies Coconut Macaroon. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|