|
Не знаю, как мой организм это делает... Но эта цифра больше похожа на мой вес)))
Был 88, через неделю без нарушений и на дефиците +1.8. Потом за три дня -1, -0.6, -1,2 Чудеса))
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 95,59g | Węglo: 124,02g.
Śniadanie: Мёд, Овсяные Оладьи. Lunch: Iceberg Салат "Сахалинский", Скумбрия, Сливочное Масло, Булгур, Суп с Фрикадельками. Obiad: Новаро Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Руккола, Куриные Грудки. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Айсберг Форель с/Сол Нарезка, Поиск Хлеб Зерновой Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 sie 17 przez użytkownika: allenna78
|
сама в недоумении)) Но если откинуть эти пляски сумасшедшего с весом, то за полторы недели где-то -900 гр. Нормально как раз, и не много относительно моего веса и не мало)))
10 sie 17 przez użytkownika: bonnita.
|
Водичка задержалась потом слилась 😉вот и весь секрет)))
10 sie 17 przez użytkownika: никанету
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|