Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2017
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 85,43g | Węglo: 136,95g.
Śniadanie: Био Баланс Питьевой Йогурт, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный), Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|