Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2017
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2890 kcal
|
Tłusz: 95,56g | Białk: 99,06g | Węglo: 404,24g.
Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Long Chicken, Fanta Naranja, Heinz Ketchup, Burger King Patatas Fritas (Medianas), Burger King Whopper. Przekąski/Inne: Hacendado Queso Maasdam, Manzana, Peras, Plátano. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|