Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2017
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 154,79g | Białk: 104,37g | Węglo: 24,51g.
Śniadanie: Uovo, Olio di Cocco, Tuorlo d'uovo, Latte di Mandorla, Proteine HD, Avocado. Lunch: Funghi, Melanzana, Panna, Zucchine, Olio di Cocco, Salsiccia di Maiale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Obiad: Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Burro, Maionese, Uovo, Sgombro. Przekąski/Inne: Noci Costoco. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcellomartinez
|