Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2017
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 140,55g | Białk: 85,97g | Węglo: 267,95g.
Śniadanie: Bien Vu Amandes Décortiquées, Banane, U Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf. Lunch: Raisins, Melon, Notre Jardin Haricots Plats Coupés, Chipolatas, Sardines Grillées. Obiad: Pêches, Baguette, Etorki Fromage de Brebis, Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Champignons, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf. Przekąski/Inne: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, LU Granola Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LiquidAmethyst
|