Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 35,43g | Białk: 134,21g | Węglo: 121,52g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Полянка Творог Деревенский 1%. Lunch: Фруто Няня Йогурт Питьевой, Куриные Котлеты на Пару, Капустный Салат. Obiad: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Тилапия, Редис, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Фруто Няня Молочный Коктейль Малина. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|