Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 85,53g | Węglo: 140,88g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Овсянка. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Увелка Гречка. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Сушки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|