Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2024 kcal
|
Tłusz: 62,72g | Białk: 126,03g | Węglo: 247,91g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Хлеб Шведский Злаковый, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Родные Просторы Хлеб "Прибалтийский", Печень Говяжья Жареная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Печень Говяжья Жареная, Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Przekąski/Inne: Шоколадные Вафли. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|