Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 48,09g | Białk: 105,69g | Węglo: 167,99g.
Śniadanie: Caffe Macchiato, Bananas, Mercanti Fiocchi di Avena. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Conad Melanzane Grigliate, Buckwheat, Sol&Mar Pizza Con Jamón Serrano. Obiad: Zucchini, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Tomatoes, Santa Lucia Mozzarella, Caffe Macchiato, Selex Olive Verdi Giganti, Wasa Croccantini Integrali, Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt, Caffe Macchiato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|