Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 19,18g | Białk: 26,44g | Węglo: 238,15g.
Śniadanie: Santal Succo alla Pesca, Vitasnella Cereal-Yo. Lunch: Meloni Gialli, De Cecco Passata di Pomodoro, Tre Mulini Farfalle. Obiad: Rossopomodoro Pizza Margherita. więcej...
|
|
2738 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|