Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2012
|
107,0 kg
Do tej pory straciłeś: 38,6 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 38,24g | Węglo: 28,36g.
Śniadanie: Onions, Mushrooms, Canadian Bacon, Cheddar Cheese, Egg, Sugar Free French Vanilla Creamer, truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Jr. Hamburger Patty, Black Olives, Cos or Romaine Lettuce, Ranch Dressing, Tomatoes (3 Wheels), Pickles (3 Chips). Przekąski/Inne: dark chocolate flavored almonds. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|