Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2017
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 74,48g | Białk: 102,79g | Węglo: 159,29g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Груша, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп из Говядины. Obiad: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Дыня. Przekąski/Inne: Куриные Крылышки с Кожей, Торт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|