Dziennik Maxine smith, 13 sie 17

Profil Maxine smith | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2017

70,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,1 kg. Wciąż do stracenia: 4,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 sierpnia 2017:

1182 kcal

Tłusz: 36,70g | Białk: 34,80g | Węglo: 80,15g. Śniadanie: Morrisons Porridge Oats (40g), Alpro Soya Original Soya Milk, Green Tea. Lunch: Afternoon Tea. więcej...

2322 kcal

Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Siedzenie - 10 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Well done Maxine

13 sie 17 przez użytkownika: thomas rutherford

Well done

13 sie 17 przez użytkownika: Tracey2211


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Maxine smith

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Maxine smith, 13 sie 17

Skomentuj

Historia Wagi Maxine smith