Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 83,04g | Węglo: 223,81g.
Śniadanie: Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Biscuits Petit Déjeuner Pépites de Chocolat Lait, Senseo Café. Lunch: LU Belvita le Moelleux, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Nectarines, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Viande de Sanglier. Obiad: Nectarines, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Tranchettes Edam, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Leader Price Mimolette en Tranches, Monoprix Beurre Doux, Auchan Pain de Mie Moelleux Nature. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|