ужасно зла на себя практически после каждых выходных
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 30,52g | Białk: 58,87g | Węglo: 144,89g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб, Щи с Мясом. Obiad: Куриная Печень Вареная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Капуста, Мёд, Линия Батон К Завтраку, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
Komentarze
Такая же фигня 😉! Но это водичка скорее всего ).
14 sie 17 przez użytkownika: olsauni
|
что-то мне подсказывает, что нет(( самое обидное, что я какая-то ненормальная! вот было уже 66.2!!!! и снова 66.9!!! вот я хожу по кругу! только получаю минимум, как снова плюс! все сначала(
14 sie 17 przez użytkownika: Katreenn
|
Та же фигня была, пока не прекратила послабления на выходных. Раньше всегда с выходных притаскивала полкило(
14 sie 17 przez użytkownika: humanoid9009
|
я, когда начинала, никаких послаблений не имела, но стоило влезть в одежду! расслабилась((
14 sie 17 przez użytkownika: Katreenn
|
ну что ж ты так? нужно найти причину провала и искоренить!
14 sie 17 przez użytkownika: Trealol
|
причина-муж дома, жрет мало, но жрет и ночью, а тощий! а я завидую, не выдерживаю, съедаю больше, чем нужно, хоть и немного и сразу +!
14 sie 17 przez użytkownika: Katreenn
|
Да, мужа не искоренить)) Я раньше тоже переживала, когда тощий мч нажирает себе там всякого)) Мне стал помогать капустный салат в такие моменты)
14 sie 17 przez użytkownika: Trealol
|
Katreenn, я тоже не могу стройнеть, когда муж рядом))) Жрёт все подряд и я рядом с ним! На выходных еле сдержалась, чтобы сала с ним не поесть)
14 sie 17 przez użytkownika: vendi167
|
ну и чё мы тут "сопли жуём"?! кто соглашался с тем,что кто сорвался тот... ась!? 😈😉 ну-ка в руки взяли себя в руки и вперёёёд! а то муж виноват... сами мы себе виноваты. 😡😘
14 sie 17 przez użytkownika: tatyanatany
|
а у самой (т.е.меня) на днях день рождения сестры... ну и ладно, позволю послабление,а потом снова в бой!😤😃
14 sie 17 przez użytkownika: tatyanatany
|
Походу мне повезло, что у моего мужика гастрит и он иногда решает худеть) Можно спокойно на него смотреть))))
14 sie 17 przez użytkownika: Loki123
|
худеть продолжаю в любом случае) конечно 63 до сентября мне не успеть достичь, но это дело я не брошу. хочется привести себя в порядок.а то так и буду всю жизнь собой не довольна!
Но я люблю пожрать, особенно что-то вкусное! Мясо-моя слабость! Я люблю его в любом виде! Люблю его с перцем. И для меня ночные обжорства мужа действительно тяжелы. Зависть. Такая зависть. А ему бы вес набрать-было бы счастье. В свои 26 он весит примерно 56-58кг при росте 176см. А я?! Я в свои 25 при росте 170 сейчас 67 вешу и это -12 кг!
14 sie 17 przez użytkownika: Katreenn
|
ну и правильно! молодчина! хотя,мне кажется, что Вы и так красотка! ))) а мясо...!!! ))) это всё! без сладкого смогу прям нормально жить,а вот без мяса....
14 sie 17 przez użytkownika: tatyanatany
|
спасибо)
вот и я к сладкому равнодушна, но МЯСО!!!!!
14 sie 17 przez użytkownika: Katreenn
|
девочки легче любить мясо и худеть, я вот сладкоежка, но не торты а вот пирожки люблю, мяса вообще не хочу, а раньше сидела ни низкоуглеводных диетах так сейчас и рыбу и яйца и сыр не хочу. салат не очень люблю.дети дома мужу готовлю и вообще худеть начать не смогла в том году. блинчики им делаю утром со сгущёнкой, и не могу устоять
14 sie 17 przez użytkownika: nata12091973
|
согласна, что с мясом легче всё же, чем со сладостями. но если б еще любить какое-нибудь диетическое мясо, а то мне б поесть запеченой свининки....эх
15 sie 17 przez użytkownika: Katreenn
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|