Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 64,74g | Węglo: 128,14g.
Śniadanie: Киви, Зеленый Чай, Кофе, Сыр Маасдам, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Витамин Бурый Рис с Овощами, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Слобода Майонез, Картофельное Пюре, Зеленый Чай, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капустный Салат. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Соленые Белые, Дыня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashulkin_41
|