Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 48,23g | Białk: 111,75g | Węglo: 248,33g.
Śniadanie: Baker House Торт Трюфель, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Lunch: Baker House Торт Трюфель, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Курица Вареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картошка Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Красная Смородина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Куриная Грудка на Пару, Нектарины, Крыжовник. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|