Dziennik Cathdavid, 14 sie 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
86,0 kg Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.    Wciąż do stracenia: 11,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
I believe that everyone goes through a plateau period and they think their weight will never drop. Best thing is to continue with your diet/exercise and wait it out. if you are impatient, you can try the 5 and 2 diet. that's 2 days fasting out of 7, but not on concurrent days.  
14 sie 17 przez użytkownika: Willie Gallacher

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cathdavid


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.