Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 71,07g | Węglo: 140,86g.
Śniadanie: Alnatura Haferflocken, Walnüsse, Hofgut Beeren-Mix, Arla Skyr. Lunch: Grafschafter Lütticher Delikatesse, Bio-Zentrale Erdnussmus, Golden Toast Vollkorn Toast. Obiad: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Ja! Kokosraspeln, Real Thai Currypaste Rot, Kokosmilch, Blumenkohl, Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis. Przekąski/Inne: Salatgurke. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tscheckagirl
|