Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 62,74g | Białk: 70,74g | Węglo: 175,72g.
Śniadanie: Valio Сыр Российский, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Lunch: Яичный Омлет, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Obiad: Плов, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан, Зефир, Чай, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Vici Крабовое Мясо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|