Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2017
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2410 kcal
|
Tłusz: 100,53g | Białk: 62,97g | Węglo: 395,49g.
Śniadanie: Рис Вареный, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Lunch: Коркунов Конфеты, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Obiad: Арбуз, Виноград, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Przekąski/Inne: Лж Кабачки с Рисом и Овощами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|